Göteborg

Igår vart det bara 4223st steg. Jobbade ju annorlunda mot i tisdags och då tog jag ju även en extra promenad innan jag började. Kanske man skulle göra? Det var ju bara ner till en spårvagnshållplats som ligger nere vid vårat torg så det kanske tar min 10min att gå dit knappt men det gör alltid något.

Tjenixen på er alla få som fortfarande läser min knapphändiga blogg. Har haft semester från jobbet och tydligen från denna blogg också. DEt här med semester har också fört mig sig att jag inte räkna mina pp på länge!! Har bestämt att idag ska jag gå på ett möte så att jag får verkligen se hur illa eller bra det har gått.

Som en pepp i det framtida arbetet med vikten köpte jag mig igår en stekräknare från ClasOhlsson. SUpersnygg i rosa och allt! 49pix!! Har som mål att redovisa varje dag hur det går med stegen...

Så igår MÅNDAG kom jag upp i 4230st steg men det blir lite eftersom jag köpte stegräknaren igår. Knäppte på mig den vid 15-tiden ungefär. Tycker att det är bra jobbar ändå! :D

Idag på praktiken så fick jag följa med ett antal elever från skolan till badhuset på deras "extra-träning". Jag hade 4st änglar med mig och de måste jag faktiskt få skryta om för de skötte sig exemplariskt i badhuset! Men fattar ni hur varmt det är i badhuset egentligen?!? Stod t.om i solen så jag får vell kanske skylla mig själv? :D

Nu vart jag lite väl sugen att bada själv så i morgon bär det av till badhuset igen! Man kanske skulle prova på att göra samma "simprov" som barnen fick göra idag?? Skulle nog inte klara det tror jag...*all heder åt er* Provet bestod utav att de skulle simma 6st längder ryggsim (utan att stanna eller att ta i kanten) och efter det 2st längder med ryggsim (samma där).

Visserligen simmar jag MYCKET längre än så men inte utan att vila ju!! Mer segt och utdraget ju!!

Har som mål att simma totalt 32st längder (800meter) men skulle vara glad om jag kom upp i 40st (1000meter).

Sååå gulligt!!

Hurtigt värre hade man ju packat väskan full med badkäder. Simmning stod på schemat näst efter jobbet på HT. När jag kom till badhuset var det en grupp som hade vattengympa....så grymt mycket roligare att simma längder när det är liite högre musik än normalt ju!!!

Förrutom de som hade vattengympa så var det en till som simmade längder och två barnfamiljer i hela badhuset...

När jag precis hade simmat 300meter kom det fram en ur badpersonalen fram till mig och sa att de var tvunga att utrymma hela badhuset för att de hade fått ett elfel nere i källaren!! Mes jisses liksom!! Elfel kan ju vara rätt så allvarligt ju!! Törs man bada på Metropoolen igen?

Motion och träning kan ju innebära vääääldigt olika för olika människor. Min "nyskapade" kategori kommer dels vara som en slags dagbok över jur just jag motionerar / tränar  men jag kommer också att ge tips på nya motionsformer som kanske ingen annan har tänkt på. 

Kom ihåg att det egna tränandet ger effekt på din egna kropp, ingen annan kan träna och motionera åt dig! *fyndigt va*

För egen del bli det nu bara små promenader och simmning på schemat men på sommarhalvåret tycker jag att det är dax att dra frm cykeln och susa fram. Tidigare (när jag bodde i Uppsala) så pysslade jag ju med Brasiljansk jiu-jutsu...cool sport/motionsform som jag verkligen saknar! Till den som frågar mig vad BJJ handlar om brukar jag kort och gott svara att det handlar om att kramas, brottas, strypas och vrida saker ur led...spännande va? :D

Idag var jag ut på en kortis promenix, visserligen inte så lång...men den var ju av iaf! :D Men i morrn blir det simmning för en stor del av slanten ska ni veta. Dax att inviga den OTROLIGT vackra baddräkten jag köpte från Ellos rea. *hihi* Definitivt INTE vacker på en fläck men den var ganska skön åtminstone!! :D